Chequeos preventivos, el secreto para la buena salud

La importancia de los chequeos preventivos que anulan el peligro de crimen se pone cada vez más en relieve respecto al aumento mundial de prevalencia de enfermedades crónicas y muertes asociadas.

Según cifras de la Ordenamiento Mundial de la Salubridad (OMS), cerca de un 30% de las muertes por cáncer se deben a cinco factores de peligro conductuales y dietéticos (índice de masa corporal elevado, consumo insuficiente de frutas y verduras, descuido de actividad física y consumo de tabaco y licor). Y pueden prevenirse.

Es necesario poner singular atención en la prevención como el pilar fundamental para disminuir, manejar y evitar las enfermedades, sobre todo aquellas que pueden ser crónicas de no tomarse medidas oportunas. indicó el doctor Carlos Olazo, cirujano oncólogo y director del Software de Unidades de Clínicas Móviles de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela.

Diversos estudios han demostrado que más de la fracción de las muertes se suscitan por comportamientos y exposiciones prevenibles, tales como problemas cardiovasculares, respiratorias crónicas, diabetes, lesiones, entre otras. Por ello, la atención preventiva es especialmente importante”, advierte el médico oncólogo.

Recomienda que tanto adultos como niños, hombres y mujeres, visiten a su médico para chequeos regulares, incluso si se sienten saludables. La finalidad es poder realizar la detección temprana de cualquier enfermedad, identificar factores de peligro, ofrecer consejos para un estilo de vida saludable y equilibrada, mantenerse al día con las inmunizaciones y refuerzos, por otra parte de prolongar una buena relación médico-paciente

La momento trae consigo otros acompañantes

Existe por otra parte, patologías que asimismo están asociadas con la momento, por lo tanto es importante prevenirlas tempranamente, antaño de que se manifiesten. El doctor Olazo insistió, en el caso de las mujeres, que deben iniciar la evaluación mamaria desde jóvenes y al mismo tiempo deben acostumbrarse a las evaluaciones periódicas por el resto de su vida.

Al avanzar la momento, deben tener en cuenta que asimismo se incrementan los riesgos de presentar lesiones malignas, por lo tanto la evaluación periódica con mamografía, ecografía de incorporación resolución y evaluación digital experta de la mama, podría incidir en la disminución de casos positivos de malignidad.

En el caso de los caballeros, las patologías prostáticas son un peligro que todo hombre puede tener, sobre todo al tener lugar los 40 primaveras. A esta momento, debe iniciarse la la evaluación física y por los antígenos la vigor de la próstata; “dejando a un flanco los perjuicios sin fundamento, en beneficio del hallazgo de una deterioro en sus comienzos”, señaló Olazo.

Factores de peligro

Según estimaciones de la OMS, entre el 30% y el 50% de los cánceres se pueden evitar. Para ello, es necesario achicar los factores de peligro y aplicar estrategias preventivas de cojín científica. La prevención albarca asimismo la detección a tiempo de la enfermedad y el tratamiento de los pacientes.

Estos factores de peligro incluyen:

  • Consumo de tabaco.
  • Malos hábitos alimenticios.
  • Exposición prolongada a la luz solar.
  • Prácticas sexuales sin protección.
  • Virus de la hepatitis B.
  • Factores ocupacionales. Empleos en los que el trabajador se exponía a una incorporación toxicidad.
  • Genética.

Hábitos saludables

Las visitas anuales al dentista y los chequeos regulares de la pinta y la recital son otros cuidados que hay que tener presentes. Y, por otra parte de los controles médicos de rutina, es importante adoptar algunos hábitos saludables:

  • Hacer deporte.
  • Ingerir sanamente.
  • Cuidar el peso.
  • Estrechar el consumo de licor.
  • Aplicar las vacunas en la época que corresponde.