Para prevenir la trombosis lo mejor es moverse

90% de los venezolanos desconoce que los trombos pueden ser mortales, de acuerdo con una investigación presentada por Bayer

Una de cada cuatro personas en el mundo fallece por trombosis, formación de coágulos de mortandad potencialmente mortales en las arterias (trombosis arterial) o en las venas (trombosis venosa) que se pueden trasladar en dirección a un entraña y rodear el torrente sanguino.

Los además denominados trombos pueden provocar la trombosis venosa profunda (TVP), la embolia pulmonar, el infarto de miocardio y el ataque cerebrovascular, según reporta la Sociedad Internacional de Trombosis y Hemostasia. Datos que cobran particular interés en el Día Mundial de la Trombosis, que se conmemora este viernes 13 de octubre.

La TVP ocurre cuando se forma un trombo, en las venas de la pierna, que impide el flujo de mortandad y ocasiona dolor e inflamación. El coágulo se fragmenta y puede correr hasta la arteria pulmonar, donde al obstruirla puede causar embolia pulmonar. Todos los primaveras, se registran cerca de 10 millones de casos de Tromboembolia venosa (TEV) en el mundo, de acuerdo con cifras manejadas por el Movimiento Completo del Día Mundial de la Trombosis.

Conocer los factores de aventura y encargarse hábitos para la prevención

Si acertadamente la trombosis es prevenible y tratable, es necesario sensibilizar a la población y destacar que puede ser más frecuente de lo que se piensa. Tan pronto como un 8% de los venezolanos considera que los coágulos de mortandad son amenazantes para la vida, según una investigación realizada vía online por Bayer en 2014, la cual consideró 20 países del mundo incluyendo una data de mil personas en Venezuela.

Entre los encuestados de 18 a 24 primaveras de existencia, a diferencia de los mayores de 55, siguen pensando que los accidentes de tránsito, el cáncer de mama o el SIDA representan un decano aventura para su vida que un coágulo de mortandad”, señala la presidenta de la Sociedad Venezolana de Medicina Interna, Maritza Durán.

Entre las personas de 18 a 64 primaveras de existencia, el estudio reveló que 65% desconoce que estar en movimiento o hacer ejercicios puede ayudar en la prevención de la formación de coágulos.

Bastan 90 minutos de inmovilidad para que el flujo sanguino caiga en 50% y se aumenten las posibilidades de formar un coágulo de mortandad en una extremidad superior o inferior, situación que puede ocasionar trombosis, apuntó la doble.

La inmovilidad más el sedentarismo, el licor, los circunstancias familiares, el uso de tabaco y la obesidad son algunos factores de aventura que pueden desarrollar el padecimiento. “Uno como médico recomienda el movimiento y la hidratación adecuados, sobre todo si estamos sentados durante muchas horas frente a la computadora, en la oficina o en viajes largos”, fundamentó.

En el caso de los pacientes hospitalizados, la inmovilidad por más de tres días además puede propiciar una trombosis. “Por ello, uno pide que se muevan o que se les suministren medicamentos para precaver una trombosis venosa profunda, eso se candela tromboprofilaxis”, señaló la doble.

El control es una buena batalla preventiva que permite a la mortandad fluir en dirección a en lo alto y no quedarse estacionada en los miembros inferiores.

Rastrear los síntomas puede auxiliar la vida

Según el estudio mencionado, hay un desconocimiento en torno a los síntomas de la trombosis. Si acertadamente la formación de coágulos sanguíneos afecta sin discriminar existencia, raza y etnia, las mujeres son más proclives de desarrollar más coágulos de mortandad, ya que están expuestas al vergüenza, al uso de anticonceptivos y a la terapia de reemplazo hormonal, de acuerdo con Durán.

Si una pierna se hincha, duele, presenta rubor y está caliente al tacto es imperativa la invitado a un doble de la salubridad, sobre todo si la persona ha estado hospitalizada o viene de un alucinación extenso. En el caso de la embolia pulmonar, los síntomas son dificultad para respirar sin causa visible, frecuencia cardíaca rápida, dolor en el pecho, mareos o pasión, y expectoración con mortandad.

#Muévete por tu salubridad

Considerar los factores de aventura, encargarse hábitos para la prevención y “moverse” son la conclusión de la doble para evitar una trombosis, mensaje que difunde la campaña conjunta de la Sociedad Venezolana de Medicina Interna y Bayer, invitando a la población a tomar conciencia sobre esta patología. En el ámbito de este día mundial difundirán información relevante sobre el tema por sus redes sociales, usando las etiquetas #Muévete, #EsTiempoDeMoverse y #DíaMundialDeLaTrombosis.

Algunos tips de la Campaña #Muévete son:

1.- Actividad física regular: Este costumbre tiene muchos beneficios sobre el sistema cardiovascular y circulatorio.

2.- No al cigarrillo: Fumar favorece la formación de trombos arteriales y venosos. Sus tóxicos químicos se van situando en el torrente sanguino y reducen el oxígeno haciendo la mortandad más espesa.

3.- Peso adecuado: Las personas obesas tienen un aventura más elevado de trombosis conveniente a la presión que tienen que soportar las venas de sus piernas.

4.- Pausas activas: La desidia de movimiento en las piernas durante muchas horas de trabajo o de alucinación, conduce a un enlentecimiento del flujo sanguino y por ende a aumentar el aventura de la formación de coágulos.

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