Pimentones, aliados para alcanzar la longevidad

Una dieta sana y equilibrada, siempre se supo, prosperidad la lozanía de una persona. Aumenta su expectativa de vida y, acompañado con gimnasia físico regular, revitaliza.

En los últimos primaveras, proliferaron distintas rutinas alimentarias milagrosas para descabalgar de peso, pero ninguna de ellas con un claro basamento sabio. Hasta el momento, no se tenía una prueba persuasivo de un alimento específico que ayudara en el incremento de la persistencia.

El equipo de investigación se focalizó en el consumo de un alimento en particular que, se sospechaba, era de gran relevancia para la lozanía: los pimientos picantes. Detectaron que quienes más lo incorporaban a sus dietas eran hombres jóvenes, blancos, casados, fumadores, con consumos frecuentes de trinque y cigarrillo, por otra parte de verduras y carnes.

Luego de analizar en detenimiento los datos que ofrecía la colchoneta de datos, comprobaron que los pacientes que más habían incorporado los pimientos durante 19 primaveras tenían veterano esperanza de vida que quienes no lo habían hecho.

Los resultados -publicados en la revista de lozanía Plus One– muestran que los consumidores frecuente de pimientos picantes redujeron su mortalidad un 13%. Específicamente, se vio una veterano incedencia en muertes vinculadas a enfermedades cardíacos o ataques cerebro vasculares.

La capsaicina, el veterano componente de los pimientos, es la principal razón del engendro de persistencia, de acuerdo a los responsables de la investigación. Su presencia implica un rol determinante en los mecanismos moleculares que previenen la obesidad y controlan el flujo escarlata coronario.

Por otro flanco, los pimentones picantes cuentan con propiedades antimicrobianas que pueden afectar indirectamente al microbio posteriormente de alterar la microbiota intestinal del paciente. “Adecuado a que nuestro estudio se suma a la extensión de los resultados anteriores, el consumo del pimiento, o incluso de la comida picante en caudillo, puede presentarse a ser una recomendación dietética”, aseguró Mustafa Chopan, coautor del estudio.